CONSEJOS PARA LOS PADRES DE FAMILIA EN CÓMO PREVENIR EL ABUSO DE MEDICAMENTOS POR RECETA MÉDICA Y DE VENTA ABIERTA ENTRE LOS ADOLESCENTES
1. APRENDA Y ENSEÑE A SU ADOLESCENTE ACERCA DE LOS RIESGOS. Tome tiempo para Averiguar sobre el abuso de medicamentos por receta médica y de venta abierta Por parte de los adolescentes. El uso inadecuado de medicamentos por receta Médica puede ser tan dañino y adictivo como el de las drogas ilícitas, y hasta Puede ser mortal. Hable con su adolescente sobre los peligros de estos Medicamentos.
2. HABLE CON SUS AMISTADES, FAMILIARES Y LA ADMINISTRACIÓN DE LA ESCUELA. Asegúrese de que sus amistades y familiares también sepan acerca de los riesgos, Y aliéntelos a que supervisen regularmente sus propios gabinetes de medicinas. Si no conoce a los padres de los amigos de sus hijos, haga un esfuerzo por Conocerlos y en ponerse de acuerdo con ellos sobre sus reglas y expectativas. Mantenga la comunicación con la administración de la escuela de su adolescente Para saber que están haciendo en la escuela para abordar el tema del abuso de Medicamentos por receta médica y de venta abierta.
3. TOME NOTA DE LAS CANTIDADES. Tome nota de cuantas píldoras hay en un frasco o paquete de píldoras, y pídale a personas en casas que su adolescente visita, Como abuelos u otros amigos, que hagan lo mismo. No se olvide de la renovaciónDe la receta. Si usted nota que tiene que renovar la receta para una condición Crónica con más frecuencia de lo que es recomendado, esté en alerta de que algomás significativo pueda estar pasando.
4. SIGA DIRECCIONES CUIDADOSAMENTE. Asegúrese de que usted y su adolescente usen medicamentos por receta médica solamente como indicado por el medico y Tomen solamente la dosis recomendada en los medicamentos por receta médica y de venta abierta. Si le indicaron que tomara todo el medicamento, entonces hágalo tal como se le aconsejo. Si tiene alguna pregunta sobre como ingerir elmedicamento por receta médica, llame a su médico. Por otro lado, nunca guarde medicinas en otros recipientes que no sean los originales.
5. DESCARTE LOS MEDICAMENTOS VIEJOS O NO USADOS. Medicamentos por receta médica que no se hayan usado se deben tirar a la basura. Se recomienda agregarles una sustancia indeseable (como los granos que sobran del café o arena del arenero) y poner la mezcla en un recipiente impermeable e indescriptible tal como una lata vacía o un bolso con cierre. A no ser que las direcciones indiquen lo contrario, NO tire medicamentos por el fregadero o en el baño porque las sustancias químicas pueden contaminar el abastecimiento del agua.
6. SUPERVISE EL TIEMPO QUE SU ADOLESCENTE PERMANECE EN LÍNEA. Hoy en día los adolescentes tienen acceso al Internet por medio de varios aparatos, incluyendo computadoras, teléfonos celulares, y asistentes digitales personales. Consulte a los fabricantes de estos aparatos para saber como poder hojear el historial de uso, y esté atento de las farmacias sin escrúpulos que están en línea. Consulte esta página para sugerencias acerca de cómo mantenerse conectado a la vida de su adolescente:
7. ESTÉ ATENTO. Si descubre que su adolescente está usando mucho jarabe para la tos o encuentra botellas y/o cajas de píldoras vacías entre los efectos personales de sus hijos y no han estado enfermos, hable con ellos acerca de estas acciones preocupantes.
8. ENCUENTRE OTRAS FORMAS DE ALIVIAR EL ESTRÉS. Muchos adolescentes dicen que la razón principal por la que abusan medicamentos de receta médica y de venta abierta es por el estrés familiar y personal. Ayude a su adolescente a encontrar otras formas de aliviar estas presiones, tales como el deporte o la música. El hacer frente al estrés diario es una importante habilidad en la vida. Demuestre formas positivas que usted usa para aliviar el estrés.
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Mi nombre es Carlos Cabrera y tengo el placer de dirigir este ministerio de rehabilitacion, capacitacion y prevencion de las adicciones.
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